ReSourceful Fit

Kim jestem

Przekształć swój sposób myślenia, zdefiniuj na nowo swoje granice i ponownie połącz się ze swoją kobiecą siłą.
To coś więcej niż fitness, to osobista ewolucja.

Pracuję z kobietami 40+, które łączą karierę, rodzinę i nieskończone obowiązki — kobietami, które często wierzą, że „nie mają czasu” dla siebie. Prawda jest taka, że możesz mieć jedno i drugie: energię i równowagę, siłę i wdzięk. Możesz znów poczuć, że naprawdę żyjesz.

Dzięki uważnemu coachingowi pokażę Ci, jak budować nawyki, które pasują do Twojego prawdziwego życia, pomagając Ci odzyskać pewność siebie, energię i kontrolę.
Odkryjesz, że nigdy nie jest za późno, aby na nowo odkryć siebie.

Jako mama dwóch energicznych chłopców i trenerka, wspieram również kobiety w czasie ciąży i po porodzie, pomagając im bezpiecznie i z pewnością siebie wrócić do aktywności.

Dlaczego ja?

Jestem personalną trenerką, triathlonistką i entuzjastką ruchu, która wierzy, że siła i równowaga zaczynają się w umyśle.
Przez ponad 12 lat startuję w triathlonach — dla mnie sport to coś więcej niż rywalizacja; to styl życia, podróż ku samopoznaniu i sposób na budowanie odporności psychicznej.

Ukończyłam ponad 100 wyścigów i zdobyłam 95 miejsc na podium. Jestem czterokrotną Mistrzynią Polski Prawników w Triathlonie oraz Wicemistrzynią Polski w Cross Triathlonie (AG). Z dumą reprezentuję Polskę jako aktywna zawodniczka AG Polskiego Związku Triathlonu (PZTri) oraz członkini Narodowej Reprezentacji Age Group, z którą startowałam na Mistrzostwach Świata w Ibizie (2023).

Jestem żywym dowodem na to, że możesz zrobić wszystko — wychowywać dzieci, rozwijać karierę i jednocześnie stać się najsilniejszą, najbardziej promienną wersją samej siebie.

Usługi

Indywidualnie dopasowane rozwiązania fitness i wellness

Treningi online & stacjonarne

Twoja podróż, twoje tempo, twoja siła.
Trenuj online lub osobiście z planem stworzonym specjalnie dla ciebie.

Programy fitness wzmacniające kobiety po 40, dopasowane do potrzeb twojego ciała, celów i stylu życia.

Odżywianie

Spersonalizowane plany żywieniowe dla optymalnego zdrowia.

Odżywiaj swoje ciało jak silna kobieta, którą jesteś. Moje dopasowane plany żywieniowe dają ci energię, siłę i jasność umysłu, abyś mogła osiągać najlepsze wyniki — w treningu, w życiu i w każdym nowym rozdziale, który przed tobą.

Eksperckie wskazówki dotyczące ulepszenia stylu życia.

Ponieważ poczucie siły, blasku i ponadczasowości zaczyna się od zrozumienia i optymalizacji własnego ciała.

Biohacking

Fitness dla mam

Silna w ciąży. Jeszcze silniejsza po porodzie.

Moje programy pomagają ci budować odporność, energię i pewność siebie, przypominając, że dbanie o siebie to nie egoizm, lecz coś niezbędnego dla ciebie i twojego dziecka.